Лечение кибер-зависимости - Центр детско-юношеской аддиктологии Готлиб В.Я.

Лечение кибер-зависимости

Киберзависимость. Сегодня, в 21 веке, во времена всеобщей цифровизации, вебинаров  и биткоинов следует признать, что все мы накрепко связаны с компьютерными технологиями и большинство из нас является их пользователями.

      Если Вы не знаете значений слов «баг», «сабж», «флуд» — то Вы скорее относитесь к  «Поколению Х» (термин предложили британский исследователь Джейн Дэверсон и голливудский репортер Чарльз Хамблетт) и имеете весьма общее представление об интернете и киберпространстве (ну кроме специалистов конечно!). На наше поколение приходится «знакомство» с интернетом.

Наши специалисты

Готлиб Вероника Яковлевна

Врач психиатр-нарколог
высшей категории

Записаться

Чудаева Александра Айваровна

Врач — психотерапевт, стаж работы 7 лет

Записаться

Давыдкова Ада Александровна

Врач — психотерапевт, стаж работы более 20 лет

Записаться

Данилова Людмила Юрьевна

КМН, Доцент, врач-психиатр, стаж более 30 лет

Записаться

Историческое введение.

Датой основания Глобальной сети многие считают 29 октября 1969 года, когда была предпринята первая попытка обмена информацией между двумя удалёнными друг от друга на 500 км компьютерами (в исследовательском центре Стэндфордского университета и в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе). К 1971 году была разработана первая программа для отправки электронной почты по сети, сразу ставшая очень популярной. В 1973 году к сети подключились первые иностранные организации из Великобритании и Норвегии и она стала международной.

 

Поколение ваших детей, родившееся в период с 80х до конца 90х годов прошлого века – это «Поколение У» (поколение «игрек»; поколение Миллениума (millennials), поколение «некст», «сетевое» поколение), которое характеризуется высокой вовлеченностью в цифровые технологии.

 

В этот период сеть разрасталась качественно и количественно. В 1988 году был изобретён протокол Internet Relay Chat (IRC), благодаря чему в Интернете стало возможно общение в реальном времени (чат). В 1989 году в Европе родилась концепция Всемирной паутины. Её предложил знаменитый британский учёный Тим Бернерс-Ли. Он же в течение двух лет разработал протокол HTTP, язык HTML и единообразный локатор (определитель местонахождения ресурса) URL. В 1990 году было зафиксировано первое подключение к Интернету по телефонной линии. В 1990-е годы Интернет объединил в себе большинство существовавших тогда сетей.  В 1997 году насчитывалось уже 19,5 миллионов пользователей.

 

Это было началом Цифровой революции (англ. Digital Revolution) —переход от аналоговых технологий к цифровым, которая продолжилась в 21 веке.

Вместе с цифровой революцией с конца 90х годов появляется новое поколение –«Поколения Z». Технологии у него в крови, оно обращается с ними уже совсем на другом уровне, чем даже миллениалы. Появляется специальный термин – Digital Natives («цифровые аборигены» — обозначение, впервые использованное Марком Пренски   для обозначения людей, привыкших получать информацию через цифровые каналы, в русском языке — «цифровое поколение») В цифровом мире они местные. А их родители и старшие сестры-братья, принадлежащие к поколениям X и Y, – Digital Immigrants, цифровые иммигранты.

 

И вот теперь поговорим о кибер-зависимости!

КИБЕР (CYBER) – это префикс, использующаяся для того, чтобы присвоить слову значение чего-то, относящегося к миру компьютеров, интернета и цифровых технологий.

В нашей речи сейчас появляется все больше слов с этой приставкой: кибербуллинг ( травля с использованием социальных сетей, на форумах, в мессенджерах,  чатах и т.д.), киберсекс (получение сексуального удовлетворения в процессе созерцания эротических образов в сочетании с интерактивным общением по интернету на тему секса), киберхондрия ( нахождение у себя различных заболеваний на основе симптомов и проявлений, описанных в интернете), кибершоппинг ( покупка по интернету).

 

Ну и конечно, кибераддикция — навязчивое непреодолимое желание постоянно пользоваться интернетом.

Первым это расстройство в 1995году описал американский психиатр Айвен Голдберг, который считал, что избыточное пользование Интернетом способно вызвать болезненное состояние, сходное по действию с психоактивными веществами. Известно, что еще в 1983 году Барлоу Соупер и Марк Миллер, описали зависимость от популярной в то время аркадной игры Pac-Man.

В 2018 году в Международную классификацию болезней (МКБ-11) было включено понятие игрового расстройства.  Классификация вступит в силу с 1 января 2022 года.

 

«Игровое расстройство (англ. gaming disorder) —модель игрового поведения, отличающаяся нарушением контроля за игрой, отведением игре всё большего приоритета по сравнению с другими видами деятельности до такой степени, что ей отдается предпочтение перед другими интересами и повседневными занятиями, а также продолжением или интенсификацией игровой деятельности несмотря на появление нежелательных последствий»

Признаки компьютерной зависимости у подростков.

Согласно определению ВОЗ, игровое расстройство «характеризуется:

 

  • потерей контроля над участием в игре — например, началом и завершением игры, частотой и интенсивностью игры, её продолжительностью, контекстом;
  • приоритет отдаётся играм в ущерб другим интересам и повседневной деятельности;
  • продолжение или расширение игры, несмотря на появление негативных последствий».

 

Американская психиатрическая ассоциация (APA) разработала девять критериев для диагностики зависимости от компьютерных игр.

 

  1. Пациент много думает об игре, даже если занимается другими делами, и планирует, когда сможет поиграть.
  2. Возникает чувство беспокойства, раздражительности, злости или грусти при попытке сократить время игры или в ситуациях, когда нет возможности поиграть.
  3. Появляется желание играть больше времени и использовать для этого более мощный компьютер.
  4. Пациент понимает, что должен сократить время игры, но не может себя контролировать.
  5. Отказ от других развлечений (хобби, встречи с друзьями) в пользу компьютерных игр.
  6. Пациент продолжает играть, даже если осознает негативные последствия своей зависимости: плохой сон, опоздание в школу или на работу, слишком большие денежные траты, конфликты с близкими и пренебрежение важными обязанностями.
  7. Пациент лжёт родственникам, друзьям и другим людям о количестве времени, проведённом в игре.
  8. Игра используется для ухода от решения текущих проблем и эмоциональных состояний.
  9. Из-за игры есть риск потерять работу, разорвать отношения с близкими или утратить другие возможности.

Какие бывают виды интернет-завивисимости

Кроме игрового расстройства к киберзависимости относят: зависимость от общения в онлайн-форме, информационную зависимость, зависимость от виртуального секса,
общее влечение к активной сетевой деятельности (покупки в Интернет-магазинах, онлайн-ставки, торговля посредством Сети и просто беспорядочное брожение с сайта на сайт без конкретной цели).

 

Наличие интернет зависимости до сих пор является предметом дискуссий различных специалистов, поскольку, как мы уже знаем, мы имеем дело с поколением Z, которое научается пользоваться девайсами раньше, чем писать и читать, входя в интернет с помощью голосовых команд, и многие даже не знают о существовании другого вида общения. Говорить о психическом расстройстве, только на основании того, что ребенок или подросток проводит много времени в интернете неправомочно. Иное дело, когда присутствуют основные критерии зависимости: потеря контроля, нарушение социального функционирования и вред здоровью. Известен факт смерти от истощения в октябре 2005 года китайской девочки (Snowly) после многосуточной игры в World of Warcraft.

Причины зависимости от компьютерных игр

К факторам, предрасполагающим к киберзависимости можно отнести:  неудовлетворённость реальностью, сложности в отношении с родителями, желание компенсировать нереализованные жизненные потребности, трудности коммуникации, отсутствие увлечений, недостаточный уровень самоконтроля, неумение эффективно распоряжаться своим временем. Кроме того, причиной  формирования аддикции могут быть состояния тревоги, депрессия, социофобия или другие психические расстройства, перенесенные на интернет-платформу.

 

Что такое интернет сегодня? Это огромный развлекательный, познавательный, торгово-финансовый и политический сектор. Он удовлетворяет многие сознательные и подсознательные потребности пользователей: в информации, в общении, в признании, в создании своего идеального образа. Погружение в интернет — реальность помогает ребенку или подростку, да и взрослому тоже защититься от внешнего мира, почувствовать себя значимым, успешным,  становится одной из распространенных стратегий поведения в трудных жизненных ситуациях.  Очень важным фактором является «система вознаграждения», существующая в Сети. В играх это бонусы за победу, в соцсетях это лайки. Получение таких наград приносит приятные ощущения, сопровождающиеся выбросом дофамина и побуждает  продолжать игру или общение.

Как формируется зависимость от интернета

Кибераддикция – это форма психологической зависимости. Начинается все с постоянного желания подростка быть онлайн, раздражительности и тревожности при невозможности выйти в интернет.  Затем явным становится нежелание отвлекаться от виртуального пространства, нарушение режима дня, опоздания и прогулы занятий, расстройство внимания.  Эмоциональный дискомфорт в отсутствии интернета нарастает и при попытках ограничений может вызвать выраженную агрессивную реакцию.  В дальнейшем  может развиться пренебрежение личной гигиеной, отказ от пищи, от общения в реальной жизни, от выхода из дома.

 

Последствия: чем опасна интернет-зависимость

Последствиями интернет зависимости кроме физического вреда здоровью являются: формирование «клипового» мышления — восприятие мира через короткие яркие образы или небольшие видеоролики,  снижение возможности мыслить последовательно, отделять главное от второстепенного, обеднение словарного запаса, ухудшение восприятия информации, отсутствие прочных эмоциональных связей.  В языке современных компьютерных пользователей есть даже специальный термин: ноулайфер — человек, который большинство своего времени проводит за компьютером/ноутбуком/смартфоном в виртуальном мире (Интернет/соц.сети/игры). Человек, не имеющий личной жизни, хобби или каких-либо других занятий в реальном мире.

 

Что делать? Профилактика интернет-зависимости у детей

 

Бесспорно, что Интернет это необходимый, полезный, развивающий ресурс и отказаться от него невозможно и неразумно. Важно не допустить его «патологического использования».

Детям в раннем возрасте необходим постоянный контакт с родителями. Но именно от родителей ребенок получает в руки мобильный телефон при малейшем недовольстве. Интернет не нянька!

 

Ребенок лишается общения с близкими людьми, не ощущает от них поддержки.  Потом этот ребенок страдает от того, что ему не ставят «лайки».

 

Родители не играют с малышом, он привыкает собирать виртуальные пирамидки вместо реальных. Потом этот ребенок играет в компьютерные игры, потому что других не знает.

Еще для полноты картины можно добавить маму, «сидящую» в соцсетях или папу, расслабляющегося в компьютерной игре после трудового дня, когда ребенку хочется поиграть или поговорить.

 

Конечно, есть развивающие программы, которыми можно и возможно нужно пользоваться, но они ни в коем случае не должны подменять родительского общения и игр. И, конечно, время их использования должно быть гигиеничным, не более 20-30 минут в день.

 

Если все-таки проблема стала возникать необходимо поддерживать открытое общение, интересоваться жизнью ребенка, в том числе его интернет-увлечениями, проводить время всей семьей. Попробовать переключить внимание подростка на продуктивную деятельность.

 

В случае уже сформировавшейся зависимости необходима помощь специалистов, для того чтобы разобраться в возможных причинах ее возникновения и создания совместного плана выхода из нее.

Стоимость консультации в Москве

Наименование услуги

Стоимость

Записаться

Консультация психиатра

7 000 руб.

Консультация психолога

4 000 руб.

Психодиагностика

9 000 руб.

Читайте также

Психокоррекция детей и подростков

15.10.20

«Проблема не в детях, ведь мы сами покупаем на праздник детское шампанское»: интервью с врачом-наркологом

27.07.20

Все еще на игле: почему проблема наркотиков у детей никуда не уходит?

21.05.20

Ну ради меня! Почему манипуляции не работают.

Записаться на консультацию к врачу




Нажимая на кнопку "Отправить заявку" я подтверждаю свою дееспособность и что мои персональные данные могут быть сохранены и обработаны

Лицензии и сертификаты

Преимущества

Профильность

Ориентированы на работу с пациентами детско-юношеского возраста, опираясь на опыт и знания в этой области.

Комплексность

Проводим работу со всей семьей в разных плоскостях и направлениях обеспечивая высокий уровень комплексной медицинской и психологической помощи

Индивидуальность

Формируем программу исходя из запроса и потребностей конкретной семьи с учетом возрастных и психологических особенностей пациента.

Уникальность

Апробированная уникальная программа, составленная с учетом психофизиологических особенностей подростков.

Анонимность

Анонимность и конфиденциальность — необходимое условие для создание безопасности наших пациентов.

Готлиб Вероника Яковлевна

Рейтинг врача:

Директор центра

Врач психиатр-нарколог высшей категории

Записаться

Отзывы

Наталья

2020-06-10 13:55:51

Огромное спасибо за доброту, терпение и высокий профессионализм Готлиб Веронике Яковлевне и всему коллективу! Всем, всем: от охранников до психологов - спасибо! Спасибо за помощь не только нашим детям, но и нам, родителям!

Наталья

2020-05-13 09:50:40

Ада Александровна, пожалуй, самый уникальный психолог, которого я когда- либо встречала. Я до сих пор не могу осознать как эта хрупкая, изящная и изысканно одетая женщина выдерживает такой мощный поток боли, грязи, несправедливости, страха, который обрушивается на нее и со стороны детей, и со стороны их родителей. И сколько нужно иметь внутренней силы, стойкости, мудрости, сострадания и любви к людям, чтобы помогать всем нам: и подросткам, столкнувшимся в своей жизни со взрослыми проблемами и имеющими искалеченные души, и взрослым, которые приходят к ней растерянными, обиженными, злыми и напуганными и просят изменить своего ребенка. Огромная благодарность за работу, за восстановленные отношения. Я пришла к ней на занятия с обидой и гневом на сына, полная страхов за него, жалостью к себе и с чувством, что жизнь несправедлива. Я получила качественную терапию, инструменты для работы с собой, точку опоры, уверенность в себе и своих действиях. А это очень важно, когда приходится взаимодействовать с нашими детьми - наркоманами.

Елена и Ева 14 лет

2020-04-21 13:49:09

Вероника Яковлевна Готлиб здорово помогла нам с дочкой. Переходный возраст, взаимное недопонимание, диагноз депрессия. Вероника Яковлевна умеет задавать правильные вопросы подростку и родителю, всегда с юмором, честно, с большим вниманием и искреннем желанием помочь. Я очень рада, что каким-то чудом, мне дали контакты Вероники Яковлевны.

Валерия

2020-04-17 21:02:34

Моя дочь находилась на лечении в Детском реабилитационном центре, в настоящее время находится на постлечебном сопровождении. Благодарю Бога, что есть такие специалисты, которым по силам одерживать победу над зависимостью! Громадное спасибо руководителю - Готлиб Веронике Яковлевне за поистине уникально разработанную систему помощи зависимым детям, как при лечении в стационаре, так и в дальнейшем сопровождении детей после реабилитации! Спасибо за Ваше умение брать ответственность за детские судьбы.

Екатерина

2020-04-01 10:50:21

Всем добрый день. Сегодня я хочу передать слова благодарности руководителю РЦ, Веронике Яковливне и её команде. Когда в моей семье случилось несчастье и я узнала, что мой сын наркоман и алкоголик, я обратилась за помощью. Профессиональные и отзывчивые работники РЦ Вероники Яковлевны вернули мне моё здравомыслие и душевный покой. И мой сын узнал, что можно жить счастливо в трезвости и получил знания и инструменты, для того, чтобы вести здоровый образ жизни. Дай Бог побольше таких людей, как в этом реабилитационном центре!!!

Аноним

2020-03-28 19:00:02

Выражаю огромную благодарность всему коллективу наркологического центра под руководством Готлиб Вероники Яковлевны! Спасибо вам за помощь, за ваше отношение, за вашу отзывчивость, отклики и поддержку! Вы делаете очень благородное дело! Желаем вам ещё большего успеха в вашем нелегком деле!

Аноним

2020-03-21 14:21:06

Искреннюю благодарность выражаем Веронике Яковлевне Готлиб за своевременную помощь и дальнейшую поддержку в лечении нашего сына от наркомании. Веронике Яковлевне удалось собрать под одной крышей самый квалифицированный персонал, самых лучших психологов, консультантов, врачей. Пока сын проходил лечение, мы выздоравливали в группе родителей. Благодаря высококвалифицированным специалистам, под руководством Готлиб В. Я., наш сын прошёл лечение, снялся с учёта, отслужил в армии, сейчас работает. Спасибо Вам за нелёгкий труд, за отзывчивость и понимание!

Аноним

2020-03-18 11:04:59

Огромная благодарность детскому наркологическому центру. Особая благодарность заведующей Веронике Яковлевне Готлиб и всему работающему персоналу. За помощь, отзывчивость, за все то, что они делают, спасая наших детей. За психологическую помощь, не только детям, но и взрослым (нам родителям). Очень надеемся, что этот детский центр во главе с Вероникой Яковлевной Готлиб спасет еще немало детских жизней.

Ирина

2020-03-15 12:45:31

Хочу выразить огромную благодарность всем сотрудникам Детского наркологического центра, а также лично его Заведующей Веронике Яковлевне Готлиб, за профессионализм, чуткость, внимание и любовь к таким непростым пациентам, как подростки-наркоманы. Это семейная болезнь очень тяжелая, коварная и неизлечимая. Но и дети и их созависимые родители могут выздоравливать и жить нормальной жизнью, и весь коллектив и Вероника Яковлевна лично делают все возможное, чтоб выздоравливало, как можно больше пациентов. Хочу выразить всем огромную благодарность за Вашу непростую работу и за все то, что Вы делаете для нас!

Наталья

2020-02-23 10:05:15

Как спасти не только жизнь... Понять меня сможет только тот, кто сам столкнулся с этим. Обычно люди сочувствуют больным, особенно детям, особенно тем, кого спасти невозможно. Таким семьям сострадают, пытаются помочь. А наркомания- это совсем другое. Этого все боятся, считают позором, клеймом. Об этом не принято говорить вслух, потому что страшно, больно, стыдно, обидно... До недавнего времени для меня наркомания была чем- то из другой жизни-неблагополучной. Но, увы, пришлось столкнуться с этим. Это невероятно сложно- лечить наркоманов. Это комплексное заболевание. Здесь приходится лечить и тело, и душу. Задача усложняется ещё и тем, что обычные люди хотят лечиться, просят им помочь. Здесь задачка посложнее: наркоманы, в большинстве своем, даже сильно страдая, совсем не хотят лечиться. Случай с моим сыном был именно таким. И цена ошибки в выборе специалистов может быть слишком высока. Я обращалась к разным врачам. Нам, родителям, всегда хочется дать все самое лучшее своим детям. И я, конечно, не исключение. Но тут не начнёшь спрашивать друзей и знакомых так как сразу придется отвечать на неудобные вопросы. Я попросила помощи у школьного психолога, которая мне дала своего знакомого консультанта по зависимости. И тут я "насела" на него по полной, просто молила о помощи, так как было очень страшно за ребёнка. Сын катился по наклонной и ничего не помогало: ни разговоры, ни угрозы, ни визиты к наркологу и "экскурсии" в наркологическую больницу. Тот консультант об'яснил мне, что лично он не сможет нам помочь, так как подростки - "особая материя" и с ними нельзя как со взрослыми людьми. "Я ведь могу и навредить. Я привык со взрослыми циничными мужиками общаться". Нам очень повезло встретить Веронику Яковлевну Готлиб. И да, это не было случайностью. Это была рекомендация от моей хорошей знакомой, которой я рассказала о болезни сына. Вероника Яковлевна - уникальный специалист, единственный в своей роде. Она адаптировала программу "12 шагов", которая помогает выздоравливать миллионам наркоманов по всему миру для подростков. Разработала уникальную программу, в которой к проблеме зависимости подходят комплексно. Работают не только с наркоманом, но и со всей семьёй. И именно это даёт результат. Вероника Яковлевна не только лучший специалист, она ещё и мудрый руководитель, сумевший создать команду из высококлассных специалистов. Но что ещё хочется отметить, что Вероника Яковлевна пользуется авторитетом среди подростков. Они продолжают общаться с ней и после лечения, что говорит о том, что дети доверяют ей и ценят как человека. В свое время я получила от нее мощную поддержку как родитель, как мама. И я продолжаю получать ее от всей команды специалистов, которые не просто врачи, а ещё и люди...добрые и самоотверженные, которые помогают нам "чинить" наших детей, бороться за их жизни. Часто именно они дают нашим детям поддержку и опору, которую мы не смогли дать им

Пройти тест«Какой ты родитель»