Проблемы с учёбой и школой у подростков

Когда подросток начинает хуже учиться, прогуливать или отказывается идти в школу, родители нередко решают, что это лень или «плохая компания». На деле школьные трудности — один из самых частых сигналов, что у ребёнка что-то неблагополучно: эмоциональное состояние, внимание, отношения со сверстниками или здоровье.

Разберём, что может стоять за учебными проблемами и как помочь.

На что обратить внимание

• резкое или постепенное падение успеваемости;
• отказ ходить в школу, частые прогулы, жалобы на головную боль и боль в животе по утрам;
• трудности с концентрацией, невыполненные уроки, потеря вещей;
• страх отвечать у доски и сдавать экзамены;
• конфликты с учителями и одноклассниками, одиночество;
• переутомление, раздражительность, нарушения сна.

Когда трудности — не просто лень

Временное падение оценок бывает после болезни или стресса. Если проблемы держатся более месяца, подросток теряет интерес ко всему, становится тревожным или агрессивным, а привычные меры не помогают, нужна консультация специалиста.Низкие оценки — симптом, а не диагноз. Лечить нужно причину: тогда возвращаются и интерес, и успеваемость.

Какие причины могут стоять за школьными проблемами

• тревожные расстройства и депрессия;
• СДВГ и другие трудности внимания и самоорганизации;
• специфические трудности обучения (чтение, письмо, счёт);
• буллинг, конфликты с учителями и сверстниками;
• переутомление, завышенные требования, нарушение режима сна;
• чрезмерное увлечение гаджетами и играми, употребление ПАВ;
• проблемы и конфликты в семье.

Часто причин несколько, поэтому важно оценить состояние подростка комплексно.

Когда нужно обратиться к врачу

Запишитесь к специалисту, если подросток отказывается ходить в школу, резко изменился в поведении или настроении, у него появились жалобы на самочувствие без медицинской причины либо вы подозреваете травлю. Срочно обращайтесь за помощью, если есть мысли о нежелании жить или самоповреждения.

Как проводится диагностика

Первичный приём ведёт детский психиатр. Врач беседует с подростком и родителями, выясняет, с чего начались трудности и как проходит школьный день. Назначается психодиагностика: оценка внимания, памяти, мышления и эмоционального состояния. По итогам определяется причина и составляется план помощи, в том числе рекомендации для школы.

Как помогает лечение

• Психотерапия при тревоге, депрессии и школьных страхах.
• Лечение СДВГ и других состояний по назначению врача.
• Психологическая коррекция: развитие внимания, самоорганизации, навыков общения.
• Консультации родителей и помощь в диалоге со школой.

Помощь проходит амбулаторно, без отрыва от привычной жизни.

Как родители могут помочь

• Спокойно выясните, что происходит, не начиная с упрёков и сравнений.
• Не наказывайте за оценки: давление усиливает тревогу и отказ от школы.
• Обсудите ситуацию с классным руководителем и школьным психологом.
• Сохраняйте режим сна и отдыха, оставляйте время на увлечения.

Лечение в Центре Готлиб

Наш центр детско-юношеской аддиктологии более 20 лет помогает подросткам и их семьям. Программа лечения утверждена Департаментом здравоохранения Москвы, приём ведут доктора и кандидаты медицинских наук, конфиденциальность данных гарантируется. Позвоните по телефону +7 (495) 105-57-25 или запишитесь на консультацию — врач оценит состояние подростка и предложит оптимальный формат помощи.

В.Я. Готлиб - врач - психиатр-нарколог высшей категории. Является автором первого в России фильма по профилактике насилия в отношении детей «Песчинка».