Срыв трезвости

Данную тему разбирает консультанта нашего центра Жупарова Елена Евгеньевна. Многие родители приходят к нам в Центр с желанием помочь своему ребёнку и сделать всё возможное, чтобы прекратить его употребление психо-активных веществ. Чаще всего мы слышим данные вопросы:

каков процент подростков, которые смогли вернуться к нормальной жизни без употребления?

можно ли предотвратить зависимость у ребёнка или как следует себя вести, если подросток начал употреблять?

Вопросов много, ответов тоже. О них, обещаю, буду ещё писать. Сегодня я хотела бы обсудить вопрос: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ У ПОДРОСТКА СРЫВ ТРЕЗВОСТИ (т.е. в переводе на понятный язык: человек занимался выздоровлением, самоанализом, посещал группы самопомощи и, в силу определённых причин, употребил). Хочу отметить, что я не просто так перечислила наиболее важные действия, которые присущи выздоровлению. Если этих действий подросток не совершает, то можно уверенно говорить о том, что он просто держится «на зубах» (ждёт подходящего момента для употребления) и это уже никак нельзя считать за срыв — это продолжение употребления. Но, как бы там ни было, мы сегодня говорим о срыве. Этот вопрос на сегодня актуален ещё и потому, что родитель, опасаясь срыва своего ребёнка, начинает жить в постоянном контроле, напряжении и тревоге. Тут уж не расслабишься, как говорится: вроде привели чадо к наркологу, вроде видим прогресс в его состоянии, замечаем, что он больше не употребляет, а тревога не проходит. Так вот: если родитель будет обладать чёткой инструкцией и знаниями, то уровень тревожности значительно упадёт. Так что же делать, если ребёнок сорвался?

Не паникуйте, выдохните, приведите в порядок своё состояние (подросток, если увидит, что вы запаниковали, начнёт вами манипулировать).

Заранее запаситесь номерами телефонов тех людей, которые смогут вам помочь в госпитализации подростка (если что, у нас есть).

Заранее сообщите подростку о своих намерениях, в случае срыва (это необходимо ещё и для того, чтоб человек знал на что он идёт, употребив наркотик).

На этот период вам нужна сильная поддержка, потому что это больно: класть собственного ребёнка в реабилитацию на длительный срок. Чувство вины, страх его обиды, чувства растерянности и «как же дальше жить, в школу же надо ходить» — всё это требует огромной стойкости и непоколебимости. Поэтому нужны номера телефонов ещё и людей, которые смогут с вами разговаривать в этот период.

Дайте себе чёткое обещание, что вы не будете откладывать на завтра госпитализацию (завтра может и не наступить).

Хотелось бы пояснить для тех людей, которые хотят дать подростку шанс бросить самому: представьте себе, что у вас постоянно болит голова и вы, вдруг, нашли таблетки, которые от этой головной боли помогают и тем самым дают вам возможность наслаждаться жизнью, а не бороться с болью. И тут кто-то из вашей семьи начинает отбирать у вас эти таблетки от боли. Как вы отреагируете? А сами сможете лишить себя этого?

Ещё в самом начале выздоровления обсудите и составьте семейный договор. Это поможет вам уйти от контроля и, соответственно, от лишней тревоги. Научит ребёнка брать ответственность за свои действия и, соблюдая все пункты семейного договора, вы укрепите доверие ребёнка к себе. Как бы немыслимо это ни звучало, но на сегодня ребёнок не верит в то, что вы сможете выполнить своё обещание и положить его в реабилитацию, поэтому «ничего страшного, могу и поупотреблять немного».

Прям вижу ваш немой вопрос: «Что же без реабилитации никак совсем?» Можно обойтись и без неё, но для этого вы сами должны начать выздоравливать наравне с ребёнком (ЗАВИСИМОСТЬ-СЕМЕЙНАЯ БОЛЕЗНЬ!). В процессе выздоровления вы будете обладать теми знаниями созависимости, которые помогут вам, даже, если у подростка произошёл срыв: это «жесткая любовь», это «искусственное дно», это «границы безопасности семьи и себя от наркомана». Причём, выздоравливая наравне с ребёнком, вам значительно легче будет справляться с собственными чувствами. Смотрите также другие материалы о трудностях подросткового возраста.

Источник: zen.yandex.ru

Готлиб Вероника Яковлевна

Врач - психиатр-нарколог высшей категории

Вернуться к публикациям

Записаться на консультацию к врачу

Нажимая кнопку "отправить заявку", Вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности