О созависимости простым языком, есть ли выход? - Детский наркологический центр | Клиника аддиктологии Готлиб В.Я.

О созависимости простым языком, есть ли выход?

2 июня 2020
Эксперты в статье

Источник

  • zen.yandex.ru
3 минуты чтения
Готлиб

Низкая самооценка – много критикуют себя, но при этом не терпят критики от других!

Постоянное желание контролировать жизни других – заведомо проигрышное дело, провоцирует замкнутые круг. Контроль не случается — самооценка падает. Но дает иллюзию контроля над собственной жизнью, обманчивая попытка снизить собственную тревогу и страх.

Параллельно желают заботиться и спасать. Только забота получается удушающая, когда не просят и не ждут. «Надень шапку! На улице холодно» — наставляет мать 20летнего сына и при отказе она начинает кричать или плакать, сын вынужден выполнить приказ лишь бы все это закончилось и от него отстали – иллюзия власти над чужой жизнью подтверждена, злость и выученное бессилие укрепились. Следствие попытки контроля.

Чувства искажены. Детей мотивируют страхом: накажу, заберу, лишу, запру, отлуплю и множество других приятных способов, такая мотивация сковывает свободу выбора. Ребенку ничего не остается как подчиниться под давлением страха, а не принять собственное решение и нести за него ответственность. В отношениях попытки скрыть ненависть и стыд – демонстрации надменности и превосходства вместо настоящих чувств. Ненависть к себе проецируют на других, так безопасней.

Болезни, вызванные стрессом – чаще всего хронические: язвы, колиты, гипертония, астма, аритмии и многие другие. Организм не прощает подавленных чувств.

Поражение духовной сферы – это самое сложное, человеку просто не до духовного, когда есть столько дел вокруг. Этого проконтролировать, там все решить, тут разобраться, всех наказать и в конце еще подавить злость, чтобы вдруг не осознать, что это не доставляет никакого удовольствия.

Обсессивно-компульсивное влечение к предмету зависимости! – это может прикрываться любовью, страстью, болезнью, обстоятельствами. У созависимого всегда найдется море отговорок почему он должен продолжать контролировать, быть рядом, следить и помогать предмету своей зависимости: мужчине, женщине, ребенку, матери, отцу.

Утрата контроля как следствие влечения, они идут вместе. Влечение такой силы, что контролировать ее довольно сложно, поэтому начинается контроль чего угодно вокруг, кроме собственной жизни.

Ну и конечно отрицание. Это главный защитный механизм, который будет придумывать отговорки, оправдания и видеть необходимость продолжать весь этот ужас.

Какой же будет путь избавления от созависимости?

Обретение мира и спокойствия в отношении своих родителей.
Успокоение в отношении себя.
Успокоение в отношении ребенка (или другого предмета созависимости).

Легко сказать, да, трудно сделать, это правда. Для преодоления созависимости нужно пройти долгий сложный путь, потому что корни лежат глубоко внутри. Но и это преодолимый путь, достаточно начать.

Записаться на консультацию к врачу




    Нажимая на кнопку "Отправить заявку" я подтверждаю свою дееспособность и что мои могут быть сохранены и обработаны
    Клиника аддиктологии Готлиб В.Я.- лечение детской наркомании https://v-gotlib.ru/wp-content/themes/Gotlib/assets/img/icons/logo.svg Центр детско-юношеской аддиктологии В.Готлиб info@v-gotlib.ru +7 (495) 105-57-25
    Серебряническая набережная, 27
    Москва, 109028