Позвонить Заказать звонок
22 сентября 2021

Безысходность — плохое чувство?

Готлиб
Давайте сначала разберёмся, что такое безысходность. Это аффективное, негативно окрашенное чувство, связанное с утратой веры и надежды на положительный исход события.

Это чувство характеризуется подобными словами:

Я бессилен
Обстоятельства сильнее меня
Я не могу ничего изменить и т.д.
Безысходность приходит тогда, когда уже слишком поздно что-то делать, по мнению человека. Сплошная чёрная полоса, катастрофа произошла, а он находится в тонущей лодке. Опасно ли данное чувство? Да. Безысходность парализует и делает человека пассивным. Ослабляет веру и достоинство. Пожирает позитивные эмоции и мешает думать. Провоцирует и усиливает негативные эмоции.

Что же делать с безысходностью?

 
Первым делом нужно смириться с ситуацией
Затем отдохнуть и избавиться от негативных мыслей
Найти новую заветную цель
Не оставаться одному
Также советуем, в довольно сильных и волнительных ситуациях, когда чувство безысходности не оставляет вас в покое, обратиться за помощью к психологу. Связаться с нами вы можете, нажав на кнопку «Заказать звонок» в шапке нашего профиля. Наш администратор поможет определиться со специалистом и даст всю интересующую информацию. Смотрите также другие материалы о трудностях подросткового возраста.
Источник: zen.yandex.ru
Готлиб Вероника Яковлевна
Врач - психиатр-нарколог высшей категории

Записаться на консультацию к врачу

    Если вы свяжетесь с нами прямо сейчас, даже при отсутствии срочной необходимости в лечении, вы сможете получить исчерпывающую информационную поддержку и подробную консультацию




    Телефон горячей линии
    +7 (495) 105-57-25

    Нажимая кнопку "отправить заявку", Вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
    Онлайн-оплата
    Нужна помощь
    Клиника аддиктологии Готлиб В.Я.- лечение детской наркомании https://v-gotlib.ru/wp-content/themes/Gotlib/assets/img/icons/logo.svg Центр детско-юношеской аддиктологии В.Готлиб info@v-gotlib.ru +7 (495) 105-57-25
    Серебряническая набережная, 27
    Москва, 109028