Безысходность - плохое чувство? - Детский наркологический центр | Клиника аддиктологии Готлиб В.Я.

Безысходность — плохое чувство?

22 сентября 2021
Эксперты в статье

Источник

  • zen.yandex.ru
1 минута чтения
Готлиб

Давайте сначала разберёмся, что такое безысходность.

Это аффективное, негативно окрашенное чувство, связанное с утратой веры и надежды на положительный исход события.

Это чувство характеризуется подобными словами:

Я бессилен
Обстоятельства сильнее меня
Я не могу ничего изменить и т.д.

Безысходность приходит тогда, когда уже слишком поздно что-то делать, по мнению человека. Сплошная чёрная полоса, катастрофа произошла, а он находится в тонущей лодке.

Опасно ли данное чувство? Да.

Безысходность парализует и делает человека пассивным. Ослабляет веру и достоинство. Пожирает позитивные эмоции и мешает думать. Провоцирует и усиливает негативные эмоции.

Что же делать с безысходностью?

Первым делом нужно смириться с ситуацией
Затем отдохнуть и избавиться от негативных мыслей
Найти новую заветную цель
Не оставаться одному

Также советуем, в довольно сильных и волнительных ситуациях, когда чувство безысходности не оставляет вас в покое, обратиться за помощью к психологу.

Связаться с нами вы можете, нажав на кнопку «Заказать звонок» в шапке нашего профиля. Наш администратор поможет определиться со специалистом и даст всю интересующую информацию.

Записаться на консультацию к врачу




    Нажимая на кнопку "Отправить заявку" я подтверждаю свою дееспособность и что мои могут быть сохранены и обработаны
    Клиника аддиктологии Готлиб В.Я.- лечение детской наркомании https://v-gotlib.ru/wp-content/themes/Gotlib/assets/img/icons/logo.svg Центр детско-юношеской аддиктологии В.Готлиб info@v-gotlib.ru +7 (495) 105-57-25
    Серебряническая набережная, 27
    Москва, 109028